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Leben, Tod und Unsterblichkeit – Von der Unvergänglichkeit der Seele

Leben, Tod und Unsterblichkeit – Von der Unvergänglichkei...

Skuban, Ralph
Die Katha-Upanishad - Der Tod als Lehrer Wie kann man den Tod besiegen? Das ist die Frage, die den zwölfjährigen Brahmanen-Jungen Nachiketa mehr als alles andere beschäftigt, als er dem Todesgott Yama begegnet. Beeindruckt vom Mut Nachiketas, offenbart ihm Yama die tiefste Weisheit des Seins: Wir Menschen sind eins mit allem, was ist, eins mit dem Höchsten und unsterblich. Der ...

25,90 CHF

Der Energiekörper – Die Aktivierung der feinstofflichen Kraftfelder

Der Energiekörper – Die Aktivierung der feinstofflichen K...

Skuban, Ralph
Ralph Skuban ist ein exzellenter Kenner der östlichen Weisheitstradition. Er verknüpft in diesem Buch das alte Wissen des Yoga mit den Erkenntnissen westlicher Psychologie und moderner geisteswissenschaftlicher Forschung! Die feinstofflichen Energien liefern die Grundlagen für das menschliche Befinden. Wenn die Kraftfelder des Menschen harmonisch schwingen, wird der Einzelne voller Vitalität durch das Leben gehen. Um einen solchen Zustand herbeizuführen, liefert ...

25,90 CHF

Yoga-Nidra

Yoga-Nidra

Skuban, Ralph
Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intensiven Entspannung und bringt Körper, Geist und Seele in einen bewussten Zustand der Ruhe und Regeneration. Yoga-Nidra besteht aus vier verschiedenen Phasen, die im Liegen ausgeführt werden: Body-Scan, Atemübung zur Reinigung, Atemübung zur Aktivierung der Energiezentren ...

23,50 CHF

ATMEN – Übungen zur Heilung und Entspannung

ATMEN – Übungen zur Heilung und Entspannung

Skuban, Ralph / Skuban, Ralph
Geführte Übungen für Ihre tägliche AtempraxisIn seinem wegweisenden Hörbuch ATMEN - heilt, entspannt, zentriert hat uns der Atemexperte Ralph Skuban die große Palette an Traditionen und Techniken einer gesunden Atempraxis nahegebracht. Mit seinem neuen Hörbuch bietet er nun eine Auswahl von Übungen an, zu denen er uns persönlich anleitet. Lernen Sie, mit welchen Übungen Sie beginnen können, eine gesunde Atmung ...

20,50 CHF

ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

Skuban, Ralph
Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitlichen und spirituellen Aspekte einer förderlichen Atmung mit zahlreichen individualisierbaren Übungen - die Essenz aus allen relevanten Traditionen in einem Band!Auch schon vor Corona gehörten Atemwegserkrankungen zu den häufigsten Todesursachen der Welt. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Gründen der Entstressung oder aus spirituellen Motiven ...

32,50 CHF

Body-Principles

Body-Principles

Skuban, Nella / Skuban, Ralph
Auf natürliche und gesunde Weise das körpereigene Energiefeld stärken! In einer Gesellschaft, die immer mehr Zeit vor dem Bildschirm verbringt, ist nichts dringender, als einen körperlichen Ausgleich für die zahllosen sitzenden Tätigkeiten zu schaffen. Dieser Anforderung will das Buch von Nele & Ralph Skuban gerecht werden. Gesunde Bewegung ist für ein harmonisches Leben unverzichtbar! Die Grundgesetze für eine gesunde Bewegung ...

36,50 CHF

Die Buteyko-Methode

Die Buteyko-Methode

Skuban, Ralph / McKeown, Patrick
Der russische Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals her-vorgebracht hat. Dr. Buteyko erkannte aufgrund seiner Forschungsergebnisse, welche nachhaltigen Gesundheitsschädigungen durch ein permanent beschleunigtes und intensiviertes Atmen (Chronische Hyperventilation) eintreten. Die Ursachen ...

36,50 CHF

Yoga-Meditation

Yoga-Meditation

Skuban, Ralph
Dr. Ralph Skuban zählt zu den bekanntesten Yoga-Lehrern des deutschen Sprachraumes. Er hat große Klassiker zum Thema Yoga und Atem (Pranayama) geschrieben. In seinen vielen Kursen treten allerdings immer wieder Menschen an ihn heran, die nach einiger Zeit der Ausführung von Yoga-Übungen einen Schritt weitergehen möchten - einen Schritt nach innen. Für alle diejenigen, die noch keine große Erfahrung auf ...

23,50 CHF

Der Energiekörper

Der Energiekörper

Skuban, Ralph
Ralph Skuban ist ein exzellenter Kenner der östlichen Weisheitstradition. Er verknüpft in diesem Buch das alte Wissen des Yoga mit den Erkenntnissen westlicher Psychologie und moderner geisteswissenschaftlicher Forschung!Die feinstofflichen Energien liefern die Grundlagen für das menschliche Befinden. Wenn die Kraftfelder des Menschen harmonisch schwingen, wird der Einzelne voller Vitalität durch das Leben gehen. Um einen solchen Zustand herbeizuführen, liefert dieses ...

26,90 CHF

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